El coaching deportivo




El coaching deportivo
Se puede afirmar que el principal precursor del coaching deportivo fue  Timothy Gallwey, un jugador de de tenis que después se hizo entrenador. Éste se percató de la importancia de los aspectos psicológicos en la consecución de objetivos y en el rendimiento deportivo en general. En su libro The Inner game of tennis, publicado en 1974, da a conocer sus ideas sobre el coaching, que más tarde serían utilizadas en otros campos, especialmente el laboral.

 Ponernos en manos de profesionales es vital para poder tener resultados favorables en nuestro bienestar. 

 Cómo bien sabes, las emociones pueden favorecer o ponernos obstáculos a la hora del rendimiento deportivo, es aconsejable  darnos a conocer mejor y que el coach deportivo, entrenador deportivo, profesional del deporte pueda sacar lo mejor de nosotros, ayudándonos a planificar siendo realistas, alcanzando nuestro máximo potencial, superar las creeencias limitantes, motivarnos y aprender a auto motivarnos.

 Al igual que pedimos cita en nuestro centro de salud, cuando nos encontramos con algún malestar, es igual  necesario ponerte en manos de profesionales que te puedan ayudar.


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